Jezelf in 10 weken gezonde eetgewoonten aanleren, ik ging deze uitdaging aan. Inmiddels zijn we in week 4 beland en vond ik het tijd voor een update van de eerste drie weken. In week 1 dronk ik geen calorieën meer, daar kwam bij dat ik zou starten met gezonde tussendoortjes en als laatste was het de bedoeling dat ik 2x…
Mindfulness is bewuster leven met aandacht voor de kleine dingen in het leven. Leven in het nu en niet met je gedachten afdwalen naar het verleden of de toekomst is hierbij het streven. Proberen om de dingen niet op de automatische piloot uit te voeren, op je ademhaling letten en je leven niet te laten…
Zo ben je elf jaar en zit je als verlegen meisje al op de middelbare school. Omdat ik geboren ben ik november ging ik op vierjarige leeftijd natuurlijk naar school maar tegen de tijd dat ik zes moest worden was het nieuwe schooljaar natuurlijk allang begonnen. Mijn ouders stonden dus samen met de leerkracht voor de keuze,…
Begin juni deden Nicole en ik een oproep of mensen graag vakantiepost zouden willen sturen en ontvangen. Hier werd enthousiast op gereageerd want echte post krijgen is natuurlijk zoveel leuker. Eind juli deelde ik al een eerste update van de kaarten die verstuurd waren vanuit het project en hier dan de laatste kaarten die afgelopen maand op…
Alweer een hele tijd geleden werd ik door lieve Marion getagd voor the happiness tag, welke ik bedacht door Loved by Steph. Omdat ik niet te vaak tags wil laten verschijnen op mijn blog en nu ook weet, door mijn blog enquête, dat de tag de minst leuke categorie is heb ik even gewacht met invullen. Maar vandaag kom…
