Autorijden, het kan een stressvolle gebeurtenis zijn en zeker als je tijdsdruk hebt. Er kunnen files op je route ontstaan, andere weggebruikers gedragen zich asociaal of er zijn bepaalde handelingen die je moeilijk vindt waardoor je niet lekker in de auto zit. Voor mijn werk moet ik een half uur rijden dus ik zit heel vaak in de auto en dan…
Mindfulness in het verkeer
Lees verder....
