Deadlines, een gejaagd gevoel en stress? Op het werk hebben we er allemaal wel eens mee te maken of zelfs last van (gehad). Soms heb je zoveel te doen dat je niet weet hoe je het uiteindelijk voor elkaar gaat krijgen. Of je komt voor een moeilijke uitdaging te staan wat maakt dat een ontspannen gevoel ver te…
Mindfulness op het werk
Lees verder....
