Vandaag op ‘mindfulness maandag’ hoe kan je beter voor jezelf zorgen Afgelopen weekend hakte ik de knoop door, ik ga komende tijd niet meer dagelijks maar om de dag bloggen en dat luchtte op. Voorheen onderdrukte ik negatieve gevoelens omdat ik vond dat ik alles maar moest kunnen. Maar tegenwoordig probeer ik met mijzelf om…
Category Archives: Persoonlijk
Terugkijken naar mijn studententijd
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een Throwback thursday (tbt) deed en vandaag wil ik terugkijken naar mijn studententijd. Als iemand zijn studententijd ten volste heeft benut dan ben ik dat wel. Ik heb in totaal namelijk twaalf jaar gestudeerd en drie studies afgerond. Ik heb nooit bij een studentenvereniging gezeten want dat…
Blog mijlpaal + spam je favoriete blog
Wie had dat drie maanden geleden gedacht dat ik vandaag artikel nummer 100 zou schrijven. Ik heb lang nagedacht of ik een blog zou beginnen. Ik vind altijd dat als ik iets doe, moet ik het ook meteen goed doen. Dan komt namelijk toch een beetje de perfectionistische kant van mijzelf naar boven. Ik ben…
Wat leer ik van de fysiotherapeut
Ik kom al jaren bij de fysiotherapeut en helaas steeds weer met andere klachten. Sinds 2007 heb ik chronische rugklachten na een val en vier jaar geleden verzwikte ik op een hele rare manier mijn voet. Tijdens mijn burn-out zaten mijn rug, schouders en nek ontzettend vast en zo kon je eerder ook al lezen…
Hiep hiep hoera
Vandaag is dan de dag dat ik 31 jaar geleden op de wereld kwam. Ik was wel wat aan de late kant en mijn ouders hebben dus geduldig moeten afwachten. Afgelopen weekend vierde ik het voor vriendinnen, mijn ouders & zusje en ben weer ontzettend verwend. Ik maakte arretjescake, probeerde het high tea pakket van…