Loslaten van schuldgevoelens

Vandaag op ‘mindfulness maandag’ het ontstaan en leren loslaten van schuldgevoelens Had ik maar? Stel jij jezelf regelmatig deze vraag dan kan het duiden op schuldgevoelens. Maar waarom voel je schuld en heb je het gevoel tekort te schieten? Vaak is het helemaal nergens voor nodig en is het een aangeleerde gewoonte om dit te…

Lees verder....