Voor jezelf zorgen

Vandaag op ‘mindfulness maandag’ hoe kan je beter voor jezelf zorgen Afgelopen weekend hakte ik de knoop door, ik ga komende tijd niet meer dagelijks maar om de dag bloggen en dat luchtte op. Voorheen onderdrukte ik negatieve gevoelens omdat ik vond dat ik alles maar moest kunnen. Maar tegenwoordig probeer ik met mijzelf om…

Lees verder....