De zelfrespect tag

Ik vond het wel weer eens tijd om een tag in te vullen want de laatste keer was alweer in oktober. Nog niet zo lang geleden ben ik door Jacqueline getagd voor de zelfrespect tag, welke bedacht is door Debby. Een prachtige tag, maar zelfrespect is niet altijd vanzelfsprekend. Soms zitten we zo gevangen in het negatief…

Lees verder....

Voor jezelf zorgen

Vandaag op ‘mindfulness maandag’ hoe kan je beter voor jezelf zorgen Afgelopen weekend hakte ik de knoop door, ik ga komende tijd niet meer dagelijks maar om de dag bloggen en dat luchtte op. Voorheen onderdrukte ik negatieve gevoelens omdat ik vond dat ik alles maar moest kunnen. Maar tegenwoordig probeer ik met mijzelf om…

Lees verder....